耳鳴一用就停,耳聾一吃就靈!(800年老古方,9000多人用後收藏,屢試不爽)

著名中華老字號國企,廣州王老吉,特邀華南百名耳病專家開通微信問診:不管你病多重,也不管病史多長,3副藥耳鳴消失,耳聾還聲,聽力如常人,屢試不爽! 耳鳴、耳聾,專藥專治!800年老古方開發成為新國藥,歷代名醫大家對此方有高度評價,《東垣先生試效方》、《證治準繩》、《湯頭歌訣》等多部醫學典籍均明確記載了此方,清耳明目之功效卓著。 醫學史料高度評價:此方一出,「舉國內外無障、耳鳴耳聾之患」! 廣東有個「藥俠」王老吉 治病救人,神通廣大 王老吉的創始人叫王澤邦,又名王阿吉,清朝道光年間,在珠江口一帶被人稱為「藥俠」,他是廣東鶴山桃源鎮錢塘人。 王阿吉一生嗜醫好藥,開了個醫藥鋪,從白雲山采藥歸來,就在自己的藥材鋪裡賣藥診癥,一般病人服下他的三五味藥便可病除身健。 他醫術很高,醫德又好,不分貧富,不擺架子,只求為人醫病。於是,大家都當他是自己人,慣叫他的乳名——阿吉。後來他年紀大了,街坊特別尊敬他,不好意思再叫乳名,自然就成了「王老吉」。 為民族英雄林則徐看病 王老吉藥到病除 道光年間,廣州爆發瘴癘,疫癥蔓延。為挽救患者,王老吉歷盡艱辛,尋找良藥,最終得一秘方,不僅解除了鄉民的病痛,也幫鄉民躲過了天花、疫癥等災難,王老吉從此聲名大振,被譽為「嶺南藥俠」,還被道光皇帝召入皇宮,封為太醫院院令。 據《廣州西關古仔》記載,1839年,林則徐到廣東禁煙,整日奔波勞累,不幸中暑困熱、咽痛咳嗽。隨從人員請來名醫開方,服藥不見效果,病況日漸加重,上下十分焦急。後來有人慕名找到王老吉,藥到果然病除。 於是,林則徐登門答謝(如上圖),更命高手名匠精心打造了一個大銅葫蘆藥壺送來,上面還刻著「王老吉」三個大金字。從此,「王老吉」就名揚天下。 2004年3月4日,200年歷史的王老吉更名為「廣州王老吉藥業股份有限公司」,「中華老字號」的民族企業走上現代化的康莊大道。 短短十年,王老吉在「中華老字號」品牌價值百強榜中就躍居第五,品牌價值高達1080.15億元。 100個耳病 王老吉這個古方最少治好99個 承「循妙方制良藥,讓天下人治天下病」的企業宗旨,王老吉特邀100多位耳病專家,組成專家團,一心鑽研中醫耳病古方,還原炮制古法,成功開發了治耳病特效古方正藥,造福天下無數耳鳴耳聾的患者。 廣州天河有個退休老領導,患老年性耳聾,說話交流靠寫字。女兒女婿操碎了心,試了各種方法,花了30幾萬,從美國買的最新西藥,也治不好,都快絕望了。 (說話基本靠寫,幾年下來,這個耳聾老先生練了一筆好字) 後來老戰友介紹他,找王老吉耳病專家組的一位侯教授。專家才看一眼,就問患者是不是經常疲勞,得到肯定。侯老師又把把脈說,你的脈象虛虛實實,時斷時續,這是氣虛不足,不能上通耳竅,耳朵才聽不見。你如果早兩年找過來,用王老吉這個治耳老古方,一副藥保證你還聲!但是你亂吃了不少西藥,元氣受了大損,現在不連吃上三副,一定看不到效果! 患者一開始還不信,沒想到3副老古方用完,就能親自給專家打電話了。他說感到兩耳清涼,頭腦清醒,耳朵不那麼悶、那麼沈了,頭不暈了,腦不鳴了,兩耳朵一下子就清亮了,左耳聽力26分貝,右耳33分貝,不用助聽器,也能與人正常交流了,打電話聽別人說話也清清楚楚。 還有許多患者,沒試這方子前,一個個愁眉苦臉;試用後,紛紛喜笑顏開! 說這個古方好,一開始也有很多人壓根不信。有個胡國平,是山東一個西醫院院長,一輩子沒看過中醫,他就不信。沒想到臨了自己也得了神經性耳聾,平時說話總打岔,苦惱之極,找了不少專家教授,吃了不少藥,可是就不見好轉。最後逼得他沒辦法,還是用上了這劑名方子,一試就給他解決了問題。 --------------------------------------------------- 這個老院長只用1服藥 就感覺兩耳音感明顯增強; 用1周 就說耳朵裡排出不少臟東西,頭暈癥狀也輕了; 用了1個月 聽東西不那麼費勁了,耳鳴也全部消失; 3副藥用完了 看電視、聽廣播跟正常人毫無區別! --------------------------------------------------------------------- 老院長這回心服口服了,他豎起大拇指說:中醫都講,醫者難自醫,以前我還不信,現在我徹底信了。我給人看了一輩子病,到老還讓自己的耳病給難住了,還是咱們中國的老方子好啊,不得不服氣! 用這個方子看好的患者多了,說閒話的人就一個也沒有了。傳說越多,越顯得神奇,全國各地的耳病患者都紛紛開始使用此耳病名方,專藥專治耳鳴耳聾,他們又一次次驗證了老古方的神奇! 專藥專治耳聾耳鳴老古方 為何效果這麼好 專藥專治耳聾耳鳴的方子,是李東垣(1180-1251年)所創,此人的治耳絕活兒,可了不得,師從易水學派張元素,補土派創始人,脾胃學說開創者,中國醫學史上著名的「金元四大家」之一,是一位百年不遇的治耳奇人。 李東垣出身於富豪之家,自幼沈穩安靜,極少言笑,十分喜愛讀書。20多歲時,李東垣的母親患病,請了許多醫生前來,治療無效,糊裡糊塗地病死了。 這件事對他觸動極大,從此便立誌學醫。他拋家舍業跑到易州,追隨當代名醫張元素學習,張元素十分重視脾胃對人體健康的作用,李東垣也充分繼承了這一點,並最終建立了他的「脾胃學說」。 真傳一句話,假傳萬卷書,李東垣治耳病醫學思想特別簡單。他認為:脾胃內傷,百病由生,五臟皆稟氣於脾胃,以達於九竅;煩勞傷中,使清陽之氣不能上升,故耳鳴耳聾、內障目昏也。歸根到底,就一句話: 要治耳鳴耳聾疾患,必須「益氣升陽」! 李東垣提出這個新思想,那真叫「一石激起了千層浪」,在宋、金兩朝頓時掀起滔天風波。有人破口大罵,罵他不學無術,歪理邪說,敗壞杏林;也有人萬分敬佩,嘆服連連,甚至不遠萬裡想找他,拜在門下學習。李東垣是什麼態度呢,他不計毀譽,不管別人說什麼,一概不答復,閉門謝客,一心一意研究他的耳聾耳鳴方子。 老古方歷史傳奇 金元時期,成吉思汗南征,與金軍大戰。為躲避元兵侵擾,李東垣遷居汴梁,期間常為公卿大夫診治疾病。 相傳,當時有一位梁王,感覺耳部不適,起初只覺有悶脹感,幾日後愈發嚴重,不僅悶脹感增加,且耳內蟬鳴聲晝夜不停,令人寢食難安,眉頭不展,遂請李東垣醫治。 李東垣只用一副藥,就讓他感覺耳朵涼哇哇的,頓時耳朵不那麼響了,聽東西馬上清楚很多,消息從梁王府傳出,神奇功效舉世皆驚。當時京城譁然,紛紛抄錄此方,治耳鳴耳聾,無一不靈驗之至。 梁王府長史官如實記錄了李東垣治病經過和奇方驚人療效,於是就有了「此方一出,舉國內外無障、耳鳴耳聾之患」的史學記載。 後來這一歷史名方被記入中醫《湯頭歌訣》,一代代流傳下來,一傳就是800多年。歌訣是這樣說的: 益氣聰明湯蔓荊,升葛參芪黃柏並;再加芍藥炙甘草,耳聾目障服之清。 懂行的人一看歌訣,都豎大拇指贊這方子高明!學醫的都明白,中氣不足,不能上貫於耳,就會耳聾耳鳴。氣虛之征又是中醫學千古難題,有的人陽氣不足,有的人行氣紊亂,有的人血氣虧虛,用補氣的辦法治耳聾,就像買彩票撞大運,碰對了還好,撞錯了就白花錢浪費藥。 李東垣發明的方子十分巧妙地解決了「益氣治耳」難題:方子三管齊下,氣血雙補,方中用的升麻、葛根,是升陽補氣的,老年人氣虛不足一吃見效;蔓荊、黃芪功效在平順理氣,最適合經脈逆行,氣行混亂的患者;白芍、炙甘草更是中醫補氣養血的上等藥材,血氣虧虛者服之,效果立竿見影。 這個奇方能令陽氣上通九竅,直達耳穴,專治耳聾耳鳴!按這個方子用藥,不論你是何種氣虛引發的耳聾耳鳴,都能看到立竿見影的效果。「名方一出,舉國無耳聾之患」,一點都不誇張! 王老吉耳病專家治耳金句 … Continue reading 耳鳴一用就停,耳聾一吃就靈!(800年老古方,9000多人用後收藏,屢試不爽)

被糖尿病糾纏了10年!婆婆傳授的秘方!永不復發!(你的轉發可以幫助許多人!)

輕者一劑見效,一個月康復,重者兩劑見效,永不復發。 配方: 蓮子一兩,芡實一兩,石榴皮一兩,大黑棗5個, 豬瘦肉2兩(吃素者請試著不加肉,效果如何暫不知道)。 本方不加黑棗無效,有人試過。 用法: 1.加水用泥鍋煎一小時,煎2次 (第一次煎好倒出來,再加水煎一次) 。 2.水的分量要滿過藥為準,一天一劑。 3.這是重病患者(癱瘓)的用量。輕者用量減半。也可以2天一劑。 藥方來源: 廣東省梅州市豐順縣紫竹林精舍,由一出家師來訪時留下。此方在精舍附近治好的人有幾十個,無一復發,效果神奇。 黃芪是很常見的中藥材,含有大量的微量元素、多種胺基酸、多糖等對身體健康有益處的營養素。黃芪最好的這個好用方法就是泡水喝,喝黃芪水的好處有哪些? 第一:強壯身體 科學家曾經做過時間,讓動物服用黃芪水。結果發現,服用黃芪水之後的動物,體重增長比沒有服用黃芪水的動物要快的的多,並且體內含有的白蛋白與血清總蛋白也有明顯的增長。這類的動物放入水中游泳堅持的時間也比較長,並且日常的尿液也增加了。 第二:增強心肌收縮力 治療胃炎 通過上文的這個實驗我們可以發現,喝黃芪水的好處除了強壯身體之外,還包括了加強心肌收縮力,能夠有效的預防迴圈出現衰竭的情況。如果是患有實驗性胃炎,那麼日常多喝一些黃芪水們能夠有效的減輕並且尿液中蛋白定量也會出現下降的情況。 第三:治療身體睏倦、氣短的情況 在中醫方面認為,日常多喝黃芪水,精神會變得更好,氣短的情況也會逐漸的小時。如果增加適量的防風、生薑等等一起用水煎服,還能夠有效的增強身體免疫能力,有效的預防身體出現感冒的情況;如果增加適量的浮小麥與麻黃根,用水煎服之後能夠有效的治療身體出現盜汗的情況。 第四:治療高血壓 很多高血壓患者,特別是老年患者,很容易出現下半身浮腫的情況,喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。 第五:缺鐵性心臟病 如果患者患有缺鐵性心臟病,那麼每天取出五十克的黃芪用水煎煮,然後將藥液分為三次服用。科學家為此還做過實驗,發現黃芪和丹參片進行對比,發覺黃芪的效果要好得多。喝黃芪水的好處除了能夠緩解心絞痛的情況之外,還能夠有效的改善許多臨床的客觀指標,對於令身體恢復健康有著很好的作用。喝黃芪水的好處,能夠有效的緩解心絞痛的情況。 第六:記性腎小球腎炎 將北黃芪放入開水中沖泡,然後當作茶來喝,每天喝一次,二十天為一個療程,痊癒的效果非常的好,受到了很多患者的歡迎。 第七:幽門螺旋桿菌陽性胃潰瘍 將準備好的五十克的黃芪放入開水之中沖泡半個小時的時間,然後單做茶水來喝,每天喝一劑,一個月為一個療程,疾病自然就治好了。 廣告 第八:銀屑病(慢性炎症性面板病) 這種疾病可以將黃芪與當歸、生地和白蒺藜,四種中藥各準備三十克,然後用水煎服兩次,每天早晚喝一次,治療的成功率高達百分之九十,所以絕對值得信賴。 第九:糖尿病 一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況,所以可以喝黃芪水,並且加上一些葛根效果更好;如果有出現下至潰瘍的情況,那麼再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。 第十:慢性鼻炎 將黃芪和白術、防風一起煎水服用,能夠有效的治療虛汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等等疾病。喝黃芪水的好處有哪些,能夠有效的治療慢性鼻炎哦! 第十一:骨質疏鬆症 如果患有骨質疏鬆症的患者,那可以適當的選擇黃芪桂枝五物湯,這樣可以有效的治療下肢痠麻的情況。 第十二:脾氣虛證 和黃芪水的好處有很多,其中還包括了治療脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術、茯苓等等一起煎水服用,能夠有效的治療脾虛的情況。 重要:黃芪泡水喝的禁忌人群 1.如果是屬於腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,那麼千萬不要服用黃芪泡水,因為這不僅不能夠令身體恢復健康,反而會加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復健康,那麼就應該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用,千萬不能夠選擇黃芪。 2.如果是患有肺結核的患者,症狀主要表現為咳血、口乾舌燥以及身體發熱,那麼我們也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的,一定要根據具體情況搭配合適的中藥。 3.正在月經期間的女性也是不能夠服用黃芪水,否則會對月經還有身體造成不利影響。 廣告 4.感冒發熱的患者也別服用黃芪,這不利於身體退燒 廣告 愛的傳遞,不要在您手裡終止,分享轉發讓更多的朋友收益吧 quote http://www.cocomy.net/post/316563?r=ailynnteoh24 🔴(道)獨一真神+獨生女彌勒+獨生子耶穌=三一真神名稱🔴 想知道三一真神的累世名稱?→請到 http://jeva668.tk 彌勒元年-家園啟動

存活率不到5%!「牙周病」竟是「胰臟癌」前兆,8個潛在症狀是「胰臟」癌變警訊

你每天刷幾次牙呢?不愛刷牙的人,可別以為刷牙只是為了維護口腔健康,現在美國的研究就指出:牙周病中的細菌,與胰臟癌細胞的生長有重要關連性,而胰臟癌是截至目前為止,人類所面臨的死亡率最高且最難檢測出的癌症之一。 紐約大學研究:牙周病是胰臟癌潛在徵兆 根據國外新聞網站《ScienceDaily》指出,紐約大學Langone醫學中心的研究報告顯示,患有齲齒、牙周病等牙齦疾病,或是口腔衛生較差的人,口腔中的porphyromonas 等微生物病菌含量較高,其罹患胰臟癌的風險高達59%。 紐約大學副教授 Ahn 指出,口腔細菌中的變化,意外顯現出胰臟癌的風險性,由於這兩種細菌在牙周炎和牙齦發炎等狀況中相當常見,因此提醒民眾,容易罹患牙周炎或牙齦問題的人,就要特別注意胰臟癌的風險。 同時,吸煙也被檢測出與胰臟癌的發作率有密切關係,煙草中的化學物質會改變口腔微生物的數量,進而影響人體的免疫系統,甚至升高胰臟癌的致癌活性,提醒有吸煙的民眾必須注意。 胰臟癌八大潛在症狀 胰臟癌死亡率高的原因,在於多無明顯症狀,患者被檢測出時通常已是晚期,存活率大多不到半年。根據國際醫療資訊網站《WebMd》報導,胰臟癌發作的主要症狀包括: 消瘦 皮膚黃疸 尿液顏色變深或大便顏色變淺 瘙癢 噁心 腹痛 背痛 淋巴結腫大 由於症狀不明,胰臟鹽篩檢不易,但由胰臟緊鄰消化系統,因此80%以上胰臟癌都會出現腹痛、腹脹、噁心、腹瀉的明顯症狀。另外,胰臟癌細胞會堵色膽汁近入腸道的路線,因此大便顏色將會變淺,是必須注意的較明顯症狀。 參考資料: sciencedaily webmd 封面圖片出自:medicalnote,eikou-shika quote http://healthylives.tw/article/3282 🔴(道)獨一真神+神獨生女彌勒+神獨生子耶穌=三一真神名稱🔴 想知道三一真神的累世名稱?→請到 http://jeva668.tk 彌勒元年-家園啟動

「糖尿病」類型不同,症狀也就大不同!正確認識才能早期發現、遠離併發症|每日健康Health

(Source:remedydaily) 糖尿病是一種影響人體如何利用血糖(血液中的葡萄糖)的疾病。根據國外網站《remedydaily》的報導,糖對人體的健康至關重要,因為它是提供細胞能量的一大來源,但如果你有糖尿病,你的身體產生過多的葡萄糖,可能會導致嚴重的健康問題。 美國糖尿病協會(ADA)解釋說,有三種類型的糖尿病: 第一型糖尿病,身體不能產生胰島素;第二型,身體不能正常使用胰島素;妊娠糖尿病,經常發生於懷孕期間。每一種類型的糖尿病由不同的原因導致,理解類型的差異,以及它們的風險因素是很重要的。 第一型糖尿病 第一型糖尿病又被稱為青少年糖尿病,常見於兒童和年輕人。但是第一型非常罕見,只有5%的病患罹患這種形式的糖尿病。 第一型糖尿病意味著你的胰臟不能自行產生胰島素。胰島素是非常重要的,因為它能移動葡萄糖到你的血液中,再進入你身體的細胞。當血糖無法進入細胞,它會在血液中積聚,引起高血糖,餓死需要營養物質的細胞。 第一型糖尿病,症狀通常進展快速、嚴重。需要注意的症狀是: -頻尿 -強烈口渴 -即使吃很多仍然飢餓 -極度疲勞 -視力模糊 -割傷、瘀傷的癒合緩慢 -吃很多卻體重減輕 -嘴,皮膚或陰道頻繁感染 第一型糖尿病的病因是未知的,但研究人員表示,它與免疫系統有關。免疫系統通常對抗有害的病毒和細菌,而不是攻擊和殺死胰腺內產生的胰島素細胞。醫生和研究人員認為,第一型糖尿病是由遺傳和環境因素聯合造成的,但是確切因素仍不清楚。 第一型糖尿病是可控制的,那些確診的病人可以透過胰島素治療,和其他治療的幫助繼續健康地生活。關鍵是在醫生的監督下,保持血糖水平在安全範圍內。 如果確診為第一型糖尿病,每天你都必須注射多次胰島素,還必須監控你的血糖水平。醫生將會告訴你,你的血糖水平應該在什麼範圍。運動和吃得健康也是非常重要的。糖尿病直接影響到你的血糖水平,某些食物對血糖水平有很大的影響,所以務必遵循針對糖尿病患的食物準則。 第二型糖尿病 第二型糖尿病讓身體不能正常使用胰島素,這被稱為胰島素阻抗。胰腺試圖讓額外的胰島素來彌補這個問題,但隨著時間的推移,它無法跟上,導致血糖水平升高。胰島素能從血液中移動葡萄糖到你身體的細胞,並提供能量,沒有它的話,糖就會堆積在你的血液中,造成嚴重的健康問題。 類似第一型,醫生並不完全知道第二型糖尿病的成因,但它與體重超重密切相關。第二型型糖尿病可發生於任何年齡層的人,最常見的是超過40歲的人。要注意的是,你必須保持體重正常,避免第二型糖尿病。 第二型糖尿病的症狀大多類似於第一型的症狀,但症狀需要較長的時間才會顯現出來,所以經常被忽視,了解這些症狀是非常重要的: -頻尿 -強烈口渴 -即使吃很多仍然飢餓 -極度疲勞 -視力模糊 -割傷、瘀傷的癒合緩慢 -手腳刺痛,疼痛或麻木 -口腔,皮膚或陰道頻繁感染 同時請記住這些風險因素: -體重超重 -不運動 -糖尿病家族史 -種族:它是一個因素,但為什麼還不清楚。黑人、西班牙裔、印第安人和亞裔人的危險性更高。 -年齡:隨著年齡增長,風險增大,特別是第二型糖尿病。 -多囊性卵巢症候群:女性要特別注意經期不規則、肥胖和過量的毛髮生長。 -高血壓 -不正常膽固醇和三酸甘油酯水平 針對第二型糖尿病,您必須留意和控制胰島素和血糖的水平。活動身體,吃得好也是非常重要的。   妊娠糖尿病 妊娠糖尿病是一種發生在懷孕期間的形式,它通常在第24週左右出現。這是一個相當常見的孕期併發症。如果你有以下因素,患妊娠糖尿病的風險更大: -懷孕時肥胖 -有高血壓或其他併發症 -曾經產下大於4公斤的嬰兒 -已生育過,但嬰兒胎死腹中或有某些先天性缺陷 -以前懷孕時經有過妊娠糖尿病 -有糖尿病家族史 -某些種族,包括非洲裔,拉美裔,亞裔,美國裔 -超過30歲以上 要注意是,有一半得到妊娠糖尿病的婦女不具備以上的危險因素。 就像其他形式的糖尿病,妊娠糖尿病會增加血糖水平。許多婦女分娩後看到自己的血糖水平恢復正常,但是,得過妊娠糖尿病會增加50%患糖尿病的機率。它也可能影響到寶寶,會增加孩子以後罹患第二型糖尿病的風險,或是超重。幸運的是,妊娠糖尿病造成出生缺陷的風險很低,因為妊娠糖尿病通常在胎兒已完全形成後才發生。 妊娠糖尿病的治療類似於其他類型,不外乎是注射胰島素、血糖測試、特殊飲食計劃和運動。每個患者都是不同的,醫生將告訴你什麼治療是必要的。 … Continue reading 「糖尿病」類型不同,症狀也就大不同!正確認識才能早期發現、遠離併發症|每日健康Health

跟腱斷裂時該如何處理?

「跟腱」即阿基里斯腱,希臘神話中的阿基里斯即因此腱受傷而死亡,因而得名;跟腱位於足跟後上端,連接小腿肚肌肉和足跟骨骼,是體內的最大肌腱,步行和跑步功能上非常重要,古代刑罰中挑斷腳筋防範逃跑,即將跟腱切斷。 人在跑跳時,小腿肚肌肉會收縮使足底朝下,但足跟著地時足踝部受力,反而將此肌腱拉展,使跟腱荷受外力。若從事運動前未妥善熱身,加上年老肌腱退化失去拉展性,可能在突然受力時,容易發生斷裂,此病較常見於中老年人。 在運動中發生跟腱斷裂時,通常為從事跑跳動作的運動項目,如籃球、羽球、網球等,但也有些年紀較大的患者在從事一般跳動時也可能發生跟腱斷裂;當時患者會感到小腿後側好像被踢打到,有時會伴隨「啪」的斷裂聲,同時小腿下側出現劇痛、腫脹、瘀青、肌肉無力,跟腱完全斷裂者患部可觸摸到下陷或間隙。 在球場上發生此種情況時,有些球伴可能會誤以為小腿肚肌肉發生痙攣,而施行肌肉按摩或伸展處理,結果反而讓病況變差,在現場處理時,應具有相關醫護經驗,且處理前應詳細瞭解病況,切勿擅行肌肉按摩或伸展。 發生跟腱斷裂時應該注意保護患部,必須立即停止運動退場休息,且不宜做步行測試,以免二度傷害;因為此時受傷的肌腱和肌肉已失去原有強度,若再用力收縮或拉展,會促使尚未斷裂的肌肉進行保護性收縮,結果會因受力而擴大斷裂的程度和範圍;若不慎跌倒再加上體重或外力,承受的荷重量更大,斷裂程度會更加重;且為避免其他腿部肌肉收縮,或出現反射性的肌肉收痙攣,應及早固定患部,如使用木板和布團,讓足踝部保持朝下蹠屈的姿勢,減少小腿肚肌肉的受力,並對抗其他肌肉的收縮,保護患部。 其次發生傷害後局部會非常疼痛,在球場上應盡早冷敷,若可取用冷敷袋或冰袋更佳;肌腱斷裂時會引起局部出血,斷裂小血管會收縮,局部冷敷可增加局部微小血管收縮,減少出血量,且降低局部組織的代謝率,減少氧需求量和壞死程度,另可減少炎症介質與組織液的滲出,進而減輕疼痛與腫脹。然後應建議病患舉高患部,進一步保護患部以免再度受傷,舉高患部可減少局部血流量和組織液的滲出量,有助於控制腫脹;最後應及早送往醫院就醫。 懷疑跟腱斷裂病患的檢查,會評估局部腫脹和壓痛,另外進行一項特殊檢查,即請病患跪在病床上,雙側小腿和足部露出於床緣,檢查者輕捏病患的小腿肚肌肉,因為該肌肉群和跟腱連接,肌肉收縮會使足部向下踏(即蹠屈),若跟腱未斷裂,輕捏小腿會使足部向上翹,若跟腱完全斷裂,則不會翹起足部。 可是跟腱發生部分斷裂時也可翹起足部,但較不完全;可選用超音波檢查,判斷跟腱斷裂程度及部位,另可安排磁振造影檢查判斷變性,選擇進一步治療方式。 運動中發生時,謹記趕緊依前述方式處理,並及早送醫;諮詢醫師是否需手術修補跟腱或可用保守治療,配合復健訓練,以改善療效。 (圖片來源:Shutterstock Soonthronphoto) (作者為臺大醫學院骨科部主任) quote https://health.gvm.com.tw/webonly_content_13851.html 🔴(道)獨一真神+神獨生女彌勒+神獨生子耶穌=三一真神名稱🔴 想知道三一真神的累世名稱?→請到 http://jeva668.tk 彌勒元年-家園啟動

漸進式肌肉放鬆法:身體篇

上班族長時間工作、打電腦,一整天下來不僅心情緊張,肩頸肌肉更是痠痛僵硬!長庚醫院專任臨床心理師吳家碩提醒,上班族可嘗試運用「漸進式肌肉放鬆法」來幫助生理與心理放鬆,只要運用空檔練習,當壓力來臨時更能靈活運用,不僅能改善焦慮,更能讓身心更輕鬆唷! (點此放大圖片) 先前介紹過「漸進式肌肉放鬆法」中的「手部篇」與「臉部篇」,以下六組動作將有助放鬆疲憊身體,適合身體緊繃、背部僵硬、胸口悶痛、呼吸不順、腸胃不適、易焦慮不安者。動作說明如下: 1.  下巴貼胸:把頭儘量往前傾,讓下巴接近胸部,感覺到你「頸部」前面肌肉的緊張。很好,放鬆,再放鬆,還可以再放鬆一點 2.  上背緊夾:用力將胸膛向上挺出來,兩邊肩膀向後夾緊,把背部向中間拱起,感受「背部」的緊繃,再慢慢放鬆。此步驟放鬆時要恢復原來坐姿。 3.  深吸擴胸:做一個深深的呼吸,閉氣十秒後,感受「胸部」充滿空氣的不舒服緊張感,在放鬆地恢復自然呼吸。 4.  腹部緊縮:用力收緊「腹部」的肌肉,感受腹部相當緊繃的感覺,再慢慢放鬆。 5.  雙腿前伸:伸展你的雙腿,把雙腿往前伸直,收緊膝蓋,感受你「大腿」肌肉緊繃的感覺,儘量伸直。很好,現在慢慢將雙腳放下,放鬆大腿的肌肉。 6.  腳掌上揚:腳掌用力向上翹起,收緊「小腿」的肌肉,感覺小腿的緊繃,特別是小腿的前側,你也可以感受到腳踝及腳背也跟著緊繃了起來。很好,放鬆,再放鬆。 剛開始練習時,建議將漸進式肌肉放鬆法的14個動作各做一次、且一次做完,約20分鐘,完成後讓身體持續處在放鬆的狀態,約10分鐘;動作熟練後,即可視個人需求狀況挑選合適的動作,改善焦慮、緩減壓力。吳家碩心理師提醒,建議大家平時勤於練習,讓身體在自然狀態下就能熟悉肌肉放鬆,如此才能在壓力情境下快速的應用這項放鬆的技巧喔! 專家諮詢:台灣心理健康發展協會理事長暨長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩 專欄介紹: 健談 havemary.com 用健康漫畫方式,帶你簡單瞭解正確健康概念與疾病,讓大家一起漫漫健康~ 更多內容請至 quote https://health.gvm.com.tw/webonly_content_13891.html 🔴(道)獨一真神+神獨生女彌勒+神獨生子耶穌=三一真神名稱🔴 想知道三一真神的累世名稱?→請到 http://jeva668.tk 彌勒元年-家園啟動

91歲美國前總統,『天天吃它』不到4個月腦部癌症已經消失!

據《成都商報》報導,2015年8月初,91歲的美國前總統卡特做手術去除肝臟上的腫瘤;但醫生在之後的身體檢查中發現,他大腦裡有4個黑色素瘤。   卡特立刻開始接受治療,同年12月,卡特赴醫院做核磁共振檢查,院方表示,腦部癌症已經消失! 見證奇蹟 不到4個月,腦部癌症就沒了。 (▲91歲的美國前總統卡特) 91歲的美國前總統卡特,為什麼能創造奇蹟?因為患癌後除了積極的治療,還需要在日常生活中吃一些抗癌食物! 世界衛生組織早就發布聲明:癌症發病因素中60%取決於個人本身的生活方式。這60%的因素中,飲食因素佔首位! 在2016年2月,美國癌症協會向全世界推薦一份「彩虹食譜」,對血栓、癌症這兩大問題都有良性作用!我們建議中國家庭都必須看看。 ADVERTISEMENT 美國抗癌協會多年研究總結一份 彩虹食譜 每天照「彩虹食譜」吃東西,能有效調整我們飲食結構,「彩虹食譜」就是把5種顏色食物分類,分別為:紅色、橙黃色、綠色、紫黑色和白色。 1 紅色食物 超強抗氧化功能 紅色食物富含天然鐵質、蛋白質、優質維生素、礦物質,具有提高免疫力、抗氧化作用、降血脂、預防心腦血管疾病的作用。 紅色食物 ADVERTISEMENT 紅棗、山楂、石榴、胡蘿蔔、紅辣椒、枸杞子、番茄、西瓜、紅蘋果、草莓、櫻桃;牛肉、羊肉、豬肉、豬肝等都是紅色肉食,很滋補。 2 橙黃色食物 降低膽固醇 橙黃色食物富含胡蘿蔔素、維C、維B、花青素、鈣、鐵和膳食纖維等,有降低膽固醇、保護視力等作用,還能輔助治療心血管疾病。 橙黃色果蔬 橙子、萬壽菊、玉米、小米、南瓜、胡蘿蔔、菠蘿、檸檬、黃豆、燕麥、木瓜、柑橘、芒果。 3 綠色食物 防動脈硬化 綠色食物給人以清新、鮮活之感,其富含膳食纖維、葉酸、維生素、葉黃素,有助於調節脂類代謝,防治動脈粥樣硬化、增強胃腸消化功能。 ADVERTISEMENT 綠色蔬果 菠菜、空心菜、芥藍、茼蒿、小油菜、西藍花、青椒、韭菜、蔥、絲瓜、黃瓜、苦瓜、青豆、豌豆、蘆筍、香瓜等。 4 白色食物 良好的血液環境 白色食物大多含有鉀、膳食纖維,有助於維持良好的血液環境,減少脂肪附著,對高血壓和心肌病患者有一定的益處。 白色推薦食物 雞肉、魚肉、大米、糯米、山藥、蓮子、杏仁、洋蔥、冬瓜、竹筍、蓮藕、牛奶、豆腐、梨、荔枝、椰子、銀耳、白蘿蔔、百合等。 5 紫黑色食物 預防心血管疾病 紫黑色食材富含花青素,具備很強的抗氧化能力,能增強血管韌性,有助於預防心血管疾病,保護肝臟、眼睛、皮膚等。 ADVERTISEMENT 紫黑色食物推薦 黑米、黑芝麻、木耳、黑豆、紫山芋、紫甘藍、茄子、甜菜、紫菜、海帶、烏雞、紫薯、香菇、黑棗、葡萄、桑椹、烏梅等。 美國癌症協會向全世界推薦的「彩虹食譜」,幾乎適合所有人!快告訴更多親友,讓大家一起吃出健康好身體! quote http://www.cocomy.net/post/380069?r=1194455790   🔴(道)獨一真神+神獨生女彌勒+神獨生子耶穌=三一真神名稱🔴   想知道三一真神的累世名稱?→請到 http://jeva668.tk 彌勒元年-家園啟動 

不放療、不化療!64歲萬科董事長做「一件事」,癌症無藥而癒!轉發功德無量!

21年前,44歲的他不僅有長期的鼻竇炎、中耳炎、偏頭痛、慢性氣管炎……還被檢查出腰椎長了血管瘤,醫生斷言「如果不做手術,過不了多久就會癱瘓」。 5年後,49歲的他創造了6100米中國滑翔傘紀錄; 過了3年,52歲的他成功登頂珠穆朗瑪峰,稱為國內 最年長的珠峰登頂者; 又過了2年,54歲的他完成了攀登世界七大洲最高峰和徒步到達南北極的探險…… 2005年,血管瘤不藥而癒,重獲健康! 王石 萬科集團公司創始人、董事長,血管瘤患者。 他就是王石,萬科企業股份有限公司創始人,現任集團董事會主席,如今已經64歲的他每年都會進行登山等運動。 沒有放療、沒有化療,通過登山這樣的運動,戰勝了癌症,書寫生命的奇蹟! 20年前查出血管瘤,醫生:會癱瘓 1995年,身體一向不太好的王石突然覺得左腿疼痛難忍,他不得不服用止疼片緩解症狀。 熬了幾天後,他到醫院做核磁共振、照CT,結果發現腰椎的第四、第五節之間有個血管瘤。醫生說:   「你現在最好即刻臥床,如果這個血管瘤破裂,損壞神經,你會癱瘓的。 建議立即開刀,手術也存在一定風險,有可能下了手術台就再也下不了床。」 聽到醫生這樣的說法,王石左右為難:「我才44歲,正是年富力強的時候,正是幹事的時候,怎能癱了呢?」 正在此時,一位老骨科專家告訴王石:如果這個瘤能夠保持不生長、不變形的話,就沒有必要開刀,只是會時常腿疼。 這無疑是一個賭注,如果瘤子惡化,那麼病情就毫無挽回的餘地。一番考慮之後,王石決定不做手術。 登頂珠峰,腫瘤停止生長! 趁著還能走動,王石想到西藏進行一次心靈之旅。 登山前,王石做足了準備,但登頂珠峰之旅還是出現了很多身體狀況: 剛過海拔2000米,他就開始不自覺地流淚,頭也開始發暈。 到了4000米之後,他已處於發燒狀態,並且上吐下瀉; 煎熬了一天,苦膽水都吐了出來; 在海拔6650米時又碰到了一段絕壁,必須做橫切攀岩的動作,腳下就是深淵…… 歷經缺氧、嘔吐、恐懼……就是這樣,咬著牙,王石堅持登頂了珠穆朗瑪峰! 下山回到城裡,王石感到脈絡舒暢,人非常輕盈,彷彿身體是透明的……這種感覺是他之前從來沒有過的。 那時候,他已經50多歲了,血管瘤還在身體裡面,檢查後、血管瘤停並沒有變大,停止了生長,而且自己的鼻竇炎和慢性支氣管炎好久沒有犯病了,醫生給出的解釋是: 由於王石登山過程中多是深呼吸,讓鼻、肺功能得到了很好的鍛鍊。 當然,最主要的是,高峰的極端天氣讓王石的身體素質得到了提高,抵抗力增強,所以這些小毛病就不治自癒了。 登山10年,血管瘤縮小!癌症康復~ 雖說身體比以前好多了,王石的心病還是沒有解除:血管瘤暫時沒有變形也沒有長大,可保不準哪一天就會破裂,他需要抓緊時間去做更多自己想做的事情,少留遺憾。 2005年,王石在朋友的建議下又有了新的打算:滑雪到北極點和徒步到南極點。 臨行前,王石去醫院對身體做了全面的檢查,叫人意想不到的是,他身體的各項指標前所未有的好,就連血管瘤盡然沒有壓迫神經了,一天一天的縮小了!看了體檢結果,王石心裡一萬個慶幸: 以前總擔心飛滑翔傘碰破血管瘤,說這血管瘤就是因為登山、飛行運動時肌肉、血管得到了鍛鍊、疏通才慢慢好的! 40年的癌症,2所醫院檢查,醫生判斷會癱瘓,但王石卻通過登山這樣簡單的運動,把自己給治好了!不用藥、沒化療,癌症就是這樣不藥而癒! 從王石的故事中我們學到:醫生把你當病人看,你自己不要把自己當病人看! 何況我們大部分人得的都是小病,別太緊張,該怎麼過怎麼過。你會突然發現,身上很多毛病其實可以不藥而癒! 這不是神話,這是真實發生的事情,趕緊告訴身邊的朋友們吧,也許可以改變他的一生~ 文章來源 quote http://www.coco01.net/post/359405?from=instant_article

原來這個才是降血糖高手,二十年糖尿患者食用它後,血糖指數蹭蹭降到只剩175!40歲後要多吃!

台中縣一名林姓糖尿病患者無意中發現,龍鬚菜還可以降低血糖,希望能讓同樣患有糖尿病的一些朋友知道,並一同嘗試。以她自己為例,她本身罹患糖尿病長達20年之久,長期靠藥物控制但效果並不理想,即使吃藥,血糖指數也高達300mmol/L多,但經過經常食用龍鬚菜後,驗血報告指出,其血糖指數只有175mmol/L了。   龍鬚菜在台灣的種植非常多,盛產於4~10月,其他月份則較少。它口感清脆且富含營養,功效作用強大,所以很多人都愛用它來做菜。 龍鬚菜具有濃郁的芳香氣味,有清熱解毒、利濕助消化等功效,可治感冒、便秘等症。從營養成分上看,每百克鮮龍鬚菜含蛋白質為1.4g,胡蘿蔔素為220mg,維生素B1為0.01mg,煙酸為0.9mg,維生素C為2mg,非常適於老年人和幼兒食用。尤其是在醫學上,有暖胃、寬胸、利尿、益腎的功能。經常食用龍鬚菜,有治療心臟病、高血壓、血管硬化以及抗癌的作用。 龍鬚菜的功效與作用: 1、抵抗疾病,增強人體的抵抗力; 2。龍鬚菜的蛋白質和鈣質都非常豐富,大約是黃瓜的3倍左右,即便是為申訴以及康礦物質的含量也高於其他的蔬菜、瓜果。它的熱量很低,而且吃多了也不會發胖,尤其是心臟病以及高血壓患者更應該多食用。因為其可幫助患者擴張血管、利尿排鈉,而且還可以降壓; 3、有豐富的鋅含量,可以提高兒童的智力以及記憶力; 4、能夠疏肝止咳、理氣和中,調理消化不良引起的便秘,可以治療嘔吐、胸悶氣脹、肝胃氣痛以及風寒; 5、還有抗氧化作用; 6、提升人體細胞的結構與功能。 涼拌龍鬚菜是最受歡迎的做法之一,做法簡單,還很清淡,很適合清腸胃、「三高」患者、減肥人士等食用。做法如下: 1.龍鬚菜摘去老的,洗凈切成兩節手指長短備用。 2.窩中開水倒入龍鬚菜煮開,撈起倒入凍開水中過冷河。撈起滴干水分加入鹽,熱窩下油爆香蒜蓉淋在面上,均勻即可(適量加入椒油與麻油更正) 喜歡這篇文章嗎? quote http://www.cocomy.net/post/346485?r=245997547

一篇價值百萬的古藥方,請妥善收藏! (歡迎分享!)

  一 1、早喝鹽水如參湯,晚喝鹽水如砒霜。 2、一日兩蘋果,毛病繞道過 3、一日一棗,長生不老 4、核桃山中寶,補腎又健腦 5、鐵不冶煉不成鋼,人不養生不健康 二 1、胡蘿蔔,小人參;經常吃,長精神 2、西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少 3、小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了 4、多吃芹菜不用問,降低血壓很管用 三 1、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方 2、晨吃三片薑,如喝人參湯 3、女子三日不斷藕,男子三日不斷薑 4、蘿蔔出了地,郎中沒生意 5、吃了十月茄,餓死郎中爺 四 1、三天不吃青,兩眼冒金星 2、寧可食無肉,不可飯無湯 3、飯前喝湯,勝過藥方 4、吃面多喝湯,免得開藥方 5、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜 五 1、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹 2、每餐留一口,活到九十九 3、常吃素,好養肚 4、寧可無肉,不可無豆 5、吃米帶點糠,營養又健康 六 1、早吃好,午吃飽,晚吃巧 2、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧 3、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸 4、若要身體壯,飯菜嚼成漿 5、若要百病不生,常帶饑餓三分 七 1、有淚盡情流,疾病自然愈 2、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚 3、先睡心,後睡眼 4、藥補食補,不如心補 5、飯養人,歌養心 八 1、人有童心,一世年輕 2、笑一笑,十年少 3、一日三笑,人生難老 4、笑口常開,青春常在 5、哭一哭,解千愁 ---------------------------------------------------------------- 1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。 2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。 3、雞的臀部含有致癌物,不要吃較好。 4、飯後吃水果是錯誤的觀念。 5、應是飯前吃水果。 6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。 … Continue reading 一篇價值百萬的古藥方,請妥善收藏! (歡迎分享!)